Kategorie-Archiv: Meinungen

Meinungen, Kommentare und alles, was ich mal loswerden wollte.

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Die fünf besten Health-Apps

Sie erfassen unsere Daten, bereiten sie auf, geben uns Tipps und klären uns auf: Gesundheits-Apps werden immer beliebter. Kombiniert mit verschiedenen Devices geben sie uns die Möglichkeit, uns aktiv mit unserer Gesundheit auseinanderzusetzen. Aber welche von den über 300.000 Health-Apps sind überhaupt sinnvoll?

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Bild: Sandra, 2013 (CC BY-NC-SA 2.0) https://www.flickr.com/photos/46427634@N06/11157898286/

Rezension: Andreas Jopp – Ich rauche gern…und hör jetzt auf!

Um mit dem Rauchen aufzuhören, braucht es Willenskraft. Natürlich. Aber kann ein Buch dabei helfen? Nichtraucher-Programme und vor allem -Bücher gibt es wie Sand am Meer. Grund genug, sich eines der am besten bewerteten Bücher auf Amazon genauer anzuschauen. Der Medizinjournalist und Autor Andreas Jopp verspricht: Nichtraucher werden in 30 Tagen – und zwar ohne etwas zu vermissen! 

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